雾霾来袭，如何防护不受侵害

近期，雾霾天气又笼罩了河南，郑州甚至能见度十来米，雾霾天气对我们身体健康有很大影响，容易引起呼吸道疾病，下面我们讲一下基本的防霾措施，教大家如何保护自己。
  1：当您的工作的环境是高环境要求的场所，例如医院，实验室，食品车间等地方时，要先把脸上手上的灰尘洗干净，通过风淋室，再进入室内。
2：灰霾天气，大家尽量减少出门，尤其是有晨运习惯的朋友，因为在灰霾天气里运动时，会吸入大量的灰尘，对自己的身体健康构成很大的威胁。
3：如果是在工厂内工作的朋友要注意了，最好在工厂的进风口处装上带有过滤棉或初效过滤器，中效过滤器，高效过滤器，这样就能阻挡灰霾的侵害了，因为抽进来的新风经过过滤棉的过滤，已经把灰尘挡在了外面，保护了我们的身体健康。
4：必须出门的朋友要戴上口罩，如果想效果好一点的，尽量戴上活性炭布或活性炭过滤棉做成的活性炭口罩，除了能挡住灰尘外，还能阻挡臭味和一些有害气体。
5.室内安装空气过滤器，有效的净化空气。
雾霾天气，大家尽量不要一直呆在外面，尽量室内活动，如必须室外，请做好防护措施。